頑皮的孩子總是喜歡往牙刷上擠一堆牙膏。對此，口腔醫(yī)學(xué)專家張博學(xué)指出，孩子刷牙應(yīng)控制牙膏的用量，每次刷牙用黃豆粒大小的量就足夠了。因?yàn)楹⒆拥耐萄史瓷錂C(jī)能尚不健全，很容易誤吞牙膏，尤其是在使用含氟牙膏時要注意，以免導(dǎo)致攝入氟過量。
兒童期是齲齒發(fā)病的高危期，要想預(yù)防齲齒，3歲以上的兒童應(yīng)盡量選用含氟牙膏，每天早晚用含氟牙膏刷牙。但需要注意的是，6歲以下的兒童應(yīng)在家長的監(jiān)督和指導(dǎo)下使用含氟牙膏，兒童不宜使用成人的含氟量較高的牙膏。因?yàn)楹⒆拥耐萄史瓷錂C(jī)能尚不健全，加上動手能力相對較弱，刷牙時難免誤吞含氟較多的牙膏，從而導(dǎo)致氟牙癥的發(fā)生。因此家長要叮囑孩子在刷牙時不要做吞咽動作，采取略低頭的體位，讓泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐凈口腔中的殘余物。
張博學(xué)提醒孩子們，正確的刷牙方法是豎著刷，千萬不要用橫刷法。因?yàn)闄M著刷牙可能會對牙齒周圍的軟組織造成損傷，尤其是牙齦受到橫刷法的機(jī)械性刺激，可能會有損傷，伴有牙齦出血及疼痛；而且長期采用橫刷法，還可使牙齦退縮，致使牙根暴露，繼而會出現(xiàn)壓縮袋牙齒敏感等癥狀。另外，橫刷法還會對牙齒造成損傷，最常見的就是牙頸部的楔形缺損，輕則刷牙時會有酸痛感，進(jìn)食冷熱酸甜食物時會有過敏癥狀，再進(jìn)一步加重，會出現(xiàn)牙髓神經(jīng)發(fā)炎的癥狀，如夜間痛、不吃東西時疼痛，帶著半側(cè)面部疼痛及咬合不適等。
口腔清潔方式的選擇很重要，漱口水很好用，但不能太依賴，不能太常用，牙膏是口腔清潔的必需品，但是孩子用也不能太多，口腔清潔要有量有度，方式正確。
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