牙刷你選對(duì)了嗎？刷頭怎么選？
很多人都覺得牙刷的頭越大，那么清潔的面積就越廣，對(duì)于這個(gè)認(rèn)知是錯(cuò)誤的，其實(shí)大頭的牙刷并不利于操控，尤其是牙齒的一些小角落，刷頭太大的話沒有辦法達(dá)到清潔的目的。所以在選擇牙刷的時(shí)候，zui好是選擇小的牙刷，根據(jù)美國牙科協(xié)會(huì)的規(guī)定，牙刷頭的長度應(yīng)為2.5～3厘米，寬度為0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛這樣能夠提高刷牙的精準(zhǔn)度，同時(shí)也能夠更好的深層清潔。
刷毛怎么選？
一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時(shí)使用中性硬度的牙刷比較適合。買牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不直選用。
刷柄角度？
刷柄簡單來說分成直線和曲線兩種形狀，一般來說曲線形的牙刷更加符合我們手握的角度，拿在手里更加輕松，不過只要自己用的舒服就行，兩種都是可以選擇的。
清潔度？
在選擇牙刷的時(shí)候，一定要去選擇清潔力度比較強(qiáng)的牙刷，如今在市場上常見的牙刷是普通牙刷和電動(dòng)牙刷，有的人覺得電動(dòng)牙刷會(huì)比較粗暴，會(huì)傷到牙齦，但其實(shí)對(duì)于這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的，電動(dòng)牙刷的清潔度要比普通牙刷清潔度高，而且還能夠起到保護(hù)牙齦深度清潔的作用。
牙刷更換時(shí)間？
牙刷zui好是在3~4個(gè)月之后更換一次，因?yàn)闀r(shí)間過長，牙刷的刷毛會(huì)出現(xiàn)磨損，甚至?xí)霈F(xiàn)變形，從而使清潔的效果變差，所以說zui好是每到三個(gè)月或者是4個(gè)月更換一次牙刷。如果所選擇的是電動(dòng)牙刷的話，那么也是需要定期更換牙刷頭道，不要以為牙刷好就會(huì)不需要更換。
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